Psyllium 100g
Vláknina Psyllium značky TOPNATUR pomáhá správnému zažívání. Psyllium absorbuje vodu více než 40krát vzhledem ke své hmotnosti.
Výsledkem je, že po smíchání s vodou silně nabobtná, vytvoří měkký gel, který ve své absorpční schopnosti pokračuje ještě v trávicím ústrojí. Tím zvyšuje objem stolice a podporuje šetrný pohyb střevního obsahu.
Výživové údaje na 100 gEnergetická hodnota 765 kJ (190 kcal)
Tuky ˂ 0,5 g
z toho nasyc. mastné kyseliny ˂ 0,5 g
Sacharidy 1 g
z toho cukry ˂ 0,5 g
Vláknina 85 g
Bílkoviny 4 g
Sůl 1,4 g
Psyllium je 100% rostlinná vláknina.
Psyllium není vstřebáváno naším tělem a není návykové.
Psyllium v prášku může být používáno jako náhrada části mouky v různých lowcarb receptech. Vyzkoušejte například chleba z psyllia, moučníky nebo slané dezerty.
